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뿐만 아니�? 호흡 또한 요가 수련에서 핵심적인 역할�?합니�? 균일하고 깊은 호흡은 몸과 마음�?조화롭게 연결시키�? 자세 전환이나 어려�?동작�?수행�?�?안정감을 제공합니�?다양�?요가 수련�?�?자신에게 맞는 방법�?찾아 틈틈�?수련한다�? 몸과
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